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【新闻】冬瓜多少钱一斤冬瓜的功效与作用禁忌有哪些微虎耳草

发布时间:2020-10-18 18:10:04 阅读: 来源:家用盆厂家

[导读]冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,雌雄同株,单生花,果实呈长圆柱状或近球状,主要种植于热带和亚热带地区,冬瓜果实除了用作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。那…

冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,雌雄同株,单生花,果实呈长圆柱状或近球状,主要种植于热带和亚热带地区,冬瓜果实除了用作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。那么冬瓜多少钱一斤呢?冬瓜的功效与作用禁忌有哪些呢?接下来一起去看看吧!

冬瓜多少钱一斤

因为冬瓜品种的不同价格也会有所差异,河南省周口市郸城县黑皮冬瓜价格0.6元每斤,湖北省武汉市新洲区黑皮冬瓜价格0.2元每斤,河南省南阳市新野县白皮冬瓜价格0.62元每斤,贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里市青皮冬瓜价格0.7元每斤。山东省临沂市郯城县青皮冬瓜价格0.5元每斤。

冬瓜的功效与作用

1、美容养颜:冬瓜籽中的油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成分氨基酸。冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤,还能抑制黑色素的形成。

2、保护肾脏:冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量,减轻由升汞引起的肾病病变程度,并具有显着减少血清肌酐含量的作用。

3、降血压,利尿消肿:由于冬瓜含维生素C较多,且钾含量高,钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。

4、清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

5、减肥降脂:经研究发现,冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,有良好的减肥效果。葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。

6、降血糖:冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100克中含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食纤维含量高的食物对改善血糖水平效果好,人的血糖指数与食物中食物纤维的含量成负相关。另外,膳食纤维还能降低体内胆固醇。

冬瓜的食用禁忌

冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

相克食物:

1、鲫鱼:冬瓜和鲫鱼搭配虽然能起到催乳的效果,但会使产妇尿量增多,产妇要考虑自己身体情况后决定是否进食。

2、醋:烹饪和冬瓜搭配烹饪,冬瓜中的营养成分会被醋破坏,降低营养价值。建议煮冬瓜的时候不要放醋,菜肴口味清淡就好。

综上所述,冬瓜还是有很高的食用价值的,对于喜欢吃冬瓜的朋友,一定要注意合理的食用,避免与冬瓜相克的食物一起食用。希望本文可以帮助到大家。

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