【新闻】孕妇可以喝菊花茶吗怀化

孕妇可以喝菊花茶吗？孕妇的饮食习惯要求是很严格的，其实不是什么都无所顾忌的。在酷热的季节里许多人都会选择泡一杯菊花茶来清热解毒，菊花茶可谓是深受女性们的爱好，但是，孕妇可以喝菊花茶吗却成了... 孕妇可以喝菊花茶吗？孕妇的饮食习惯要求是很严格的，其实不是什么都无所顾忌的。在酷热的季节里许多人都会选择泡一杯菊花茶来清热解毒，菊花茶可谓是深受女性们的爱好，但是，孕妇可以喝菊花茶吗却成了许多准妈妈的疑问。

孕妇可以喝菊花茶吗

事实上，孕妇是可以喝菊花茶的，专家称，菊花茶没有别的副作用，但是，孕妇在喝菊花茶的时候需要控制好量的问题，那就能够了。

我们平常喝的菊花茶就是甘菊，味道不苦，每次用3克左右泡茶饮用，逐日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用，对高血压、动脉硬化患者也有着很好的医治效果。但是，虽然说菊花茶没有副作用，但是，菊花茶属于寒性，因此，孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄取，主要是以平淡为主比较好。

孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡：用透明的玻璃杯，每次放上4、5粒，再用沸水冲泡便可，在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下3分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

总来讲之，菊花茶是寒性的，体虚、胃寒、脾虚的人都不适合喝的，如果孕妇火气比较大，那么可以喝点菊花茶，但是，要少喝。

孕妇喝菊花茶的忌讳

菊花茶是我们最普遍的一种花茶，它具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效，许多女性孕前特别爱喝。只是，孕后喝菊花茶有什么忌讳吗？以下，一起来了解下吧。

1、菊花茶性寒，孕妇不宜过量饮用。另外，孕妇饮菊花茶时最好泡得平淡一些。

2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时，无妨放点枸杞，脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶。

3、喝菊花茶时，很多孕妈妈喜欢加上几颗冰糖以增加口感。但是，对得了糖尿病或血糖偏高的孕妈妈来讲，最好别加糖，单喝菊花。另外，脾虚的孕妈妈也不宜加糖，由于过甜的菊花茶会致使这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多，和什么是带来不适。

最后我们来看看不同菊花茶的功效。

在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，经常使用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，因此，，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替换。

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