【新闻】孕妇枕决明子枕头孕妇能用决明子枕头吗济宁

枕头在人们的睡眠中有着相当重要的作用，好的枕头能帮助人们解决失眠的问题，比如决明子枕头，可是孕妇用决明子枕头好吗？孕妇能用决明子枕头吗？孕妇能用决明子枕头吗根据医师的说法，孕妇是可以用决明... 枕头在人们的睡眠中有着相当重要的作用，好的枕头能帮助人们解决失眠的问题，比如决明子枕头，可是孕妇用决明子枕头好吗？孕妇能用决明子枕头吗？

孕妇能用决明子枕头吗

根据医师的说法，孕妇是可以用决明子枕头的。孕妇用决明子枕头不但能提高睡眠质量，对身体也是有比较大协助的。特殊到了酷热的夏天，但由于决明子有一个夏凉的特点，因此，到了夏天，孕妇枕着决明子枕头睡觉会感觉很凉快的。

有专业人士还提议，孕妇提高睡眠的办法有许多种，除应用决明子枕头之外还有许多方法。比如可以在睡觉前洗个温水澡，或常常晒晒被褥，使之松软；在冬季的时候就放个暖水袋把被窝弄的温暖些等等。

对决明子枕头，我们刚开始枕下去的时候，它的药物作用是比较显著的，如果人们觉得睡眠不好，就马上换了这类型型枕头，以避免它对我们的身体性能造成伤害，希望您们可以重视这类型型枕头。

早期枕用药物作用比较显著，容易引发腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果觉得不舒服就应当及时纠正，不要继续使用。

长时间枕用决明子枕头的话轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，长时间放在枕头里边对身体不是很好，会损伤身体的正气。不适合长时间使用，还是需要对症来讲。值得注意的是小孩子最好不要给他使用任何药物枕头，根本就没有必要的，孩子有他自己的生理特点，大人也不要太过紧张。

孕妇要确保好足够的睡眠，对宝宝的健康大有好处，而温馨的睡眠环境、舒服的被褥、适合的枕头等是孕妇睡的香甜的关键，以下，给人们分享一下给孕妇选择适合枕头的方法。

1、选择软硬适中的枕头。

孕妇在睡觉时遭到肚子里宝宝的压迫，常常翻转身体，因此要选择软硬适中的枕头，这样枕着比较舒服，过硬的枕头会让脖子悬空，过软的枕头容易致使血液循环不顺畅。

2、选择专门的护颈枕头。

有些孕妇身体过胖，可以选择带护颈的枕头，这样能最大程度的保护颈部，颈部托会让脖子得到充分的放松，也有一定的推拿作用，有助于提高睡眠质量。

3、选择色彩浅一些的枕头。

孕妇的枕头要选择色彩浅一些的，也能够选择无色的，这样就不会有掉色的危害。目前，许多深色布料含有各种有害的染色剂，使用时间长了会对身体健康不利，特别是孕妇，尽可能使用不掉色的或浅色的枕头。

4、选择长一些的枕头。

怀孕期间，女性偶尔会出现展转反侧的现象，为了不转身体时头落空，尽可能选择长一些的枕头，这样即便孕妇大范围转身，头部也不至于落空了。

5、适当往枕头里添加菊花等东西。

要让孕妇睡的更好，可以往枕头里添加决明子、菊花等材料，对增进睡眠，改良睡眠质量很有帮助。

6、选择透气性好的枕头。

在酷热的夏天，选择透气性好的枕头相当重要，不但能避免孕妇生痱子，还能让孕妇睡的更香甜，但是，垫子式的枕头少给孕妇用，对身体不好。

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