婴儿多大可以喝果汁宝宝果汁的选购原则-【新闻】
发布时间:2021-04-06 06:07:12
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来源:家用盆厂家
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婴儿多大可以喝果汁
两个月左右的宝宝其实就可以开始喝果汁了,因为此时的宝宝已经可以消化吸收果汁里的营养,而且这个时期的宝宝味觉也比较活跃,用果汁代替水给他喝,他会感觉到甜的滋味,而且会处于对新鲜食物的好奇与兴奋状态,有时甚至喝完了还久久不能忘怀,恋恋不舍放开奶瓶。如果宝宝不排斥喝果汁的话,复合维生素就可以不用给他喝了,毕竟“是药三分毒”,宝宝如果喜欢喝的话,就可以经常给他喝,补充维生素,天然环保有营养。
接下来,就来看看宝宝果汁的选购原则吧。
婴儿果汁选购原则
看浓度:每一瓶正规厂家生产的果汁都有果汁含量的明确标识,比如:果汁浓度≥30%等。果汁浓度越高,越接近原果汁,也越有营养。
看成色:天然果汁易氧化,久置后颜色会变得醇厚,甚至黯淡,但却无损其营养和口味。而那些始终保持透亮鲜艳的果汁可能添加了色素或者防腐剂,对健康有害。
看分层:原浆果汁一般有果肉沉淀,保留了较多的纤维素,更适合人体饮用。
看配料:仔细看看瓶体标签,凡标明添加梨酸钾、某某酸钠等化学辅料的果汁一般对人体无益,宜谨慎饮用。
看产地:不同产地相同种类水果的营养价值相差相当大。好产地决定好水果,好水果决定好果汁。
看储藏:冷藏果汁所经过的加工一般较少,较常温销售的灭菌果汁也更营养美味,宜优先选择。
婴儿果汁的选购,家长一定要仔细哦。
(实习编辑:江晓贤)
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