玉米须的好处并不是减血压

玉米须的好处并不是减血压

近些年来，玉米须越来越被人们关注，原来从被当作垃圾扔掉的物品，摇身一变成为大家生活中的养生佳品，很多人都喜欢用玉米须来泡水喝，认为这样可以帮助降低血压，那么玉米须是否真的有这么神奇呢？今天我们就来了解下吧。

玉米须水能降血压吗？了解下

俗话说，造谣一张嘴，辟谣走断腿，事实上玉米须可以降低血压就是个谣言，玉米须其实就是我们玉米的花粉管，玉米用它进行传播花粉，简单来说就是玉米须就是玉米的生殖器官的一部分，那么里面是否含有石棉物质呢？其实里面含有的大多都是氨基酸、矿物质等，和我们的血压并没有太大关系。

生活中，我们要注意，玉米须水平时适当喝喝补充营养可以，但是不能认为平时用他们来泡水喝可以帮助降血压，这是中错误的想法，更不要说因为喝玉米须水不吃药了，这样反而会导致血压变得不稳定，增加心血管疾病风险。

总的来说，玉米须不能用来降低血压等，所以生活中当自己的血压以过高后要注意，适当吃药控制，别想着玉米须可以帮你，那么玉米须是不是就毫无用处了呢？其实也不是，生活中适当的喝玉米须水也会带来些好处。具体有哪些呢？了解下。

玉米须的好处不是减血压，那是什么好处？

帮助降低血糖生活中可以适当地喝些玉米须水，对于我们的血糖情况有着一定帮助，玉米须里面含有的发酵剂，可以帮助我们适当地降低血糖，让糖尿病患者血糖稳定下来，不过也不能因此就把玉米须当作药物，它只能作为辅助手段来降糖、并不能代替药物。

促进排尿作为一种甘平的物质，玉米须可以促进我们排尿，对于火气旺盛的人有一定的去火作用，夏天的时候湿气较重的话，也可以喝些玉米水是帮助祛湿。

开胃天气热的时候，我们的胃口往往就会变差，这时候建议大家适当地喝些玉米须水，里面的氨基酸等物质可以帮助我们促进肠胃健康，改善消化问题，让我们的胃口变好。

生活中适当地喝些玉米须水还可以帮助改善自己的血脂情况，帮助降低一定的血液浓度，对于降血脂有着一定帮助，还可以帮助我们的供血器官心脏，缓解缺铁性心脏病的作用，所以生活中含有相关疾病的人群可以适当饮用。

玉米须水虽然好，但有些人却不适合

不过医生提醒大家，玉米须水虽然好，但是有些人却不适合喝，如果饮用的话，可能会对身体健康造成一定影响。对于低血糖人群来说，玉米须里面的碱性物质以及发酵剂，会导致血糖难以升高，引起健康问题，所以生活中低血糖人群最好别喝玉米须水。

总的来说，生活中适当的用玉米须泡水喝，可以帮助我们利尿、稳定血糖、开胃，不过平时也要注意，血糖较低的时候避免饮用。平时买玉米的时候可以把玉米须收集起来晾干，或者在食用玉米的时候混合在一起烹饪煮汤都是不错选择。

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